Ручной массаж по-прежнему очень популярен. Большинство женщин предпочитают тепло человеческих рук любым современным достижениям цивилизации.

В чем же ценность ручного массажа? Он производит воздействие, которое через нервные окончания передается в мозг и вызывает ответную реакцию организма, восстанавливая функции и нормализуя деятельность органов и тканей.

С его помощью можно воздействовать на сосуды, нервы, кожу, мышцы, секреторный аппарат кожи. Он предупреждает развитие дряблости кожи, делает ее бархатной здоровой и упругой, препятствует появлению растяжек, усиливает кровообращение, способствует лимфодренажу, улучшает питание тканей. Вследствие этого кожа становится более эластичной, упругой, исчезает отечность.

Массаж может быть локальным и общим. Видов массажа существует великое множество – классический, восточный, испанский, лимфодренажный, метаболический, медовый, антицеллюлитный, массаж по методу Паскаля Коша и т.д. Большинство специалистов комбинируют различные техники и вырабатывают собственные эффективные методики. В этом и состоит искусство массажа.

Эффект массажа обусловлен взаимодействием ряда факторов: характера приемов, их силы и продолжительности. Массаж является мощным средством воздействия как на весь организм в целом, так и на отдельные его системы.

Массаж ягодиц — одно из лучших возбуждающих средств, хотя во время самого массажа эрекция может и не возникнуть. Данный прием позволяет мужчине не только почувствовать сексуальное желание, но и нежность, тепло прикосновений. Чувственная женщина во время массажа ягодиц может даже испытать несильный оргазм.

Проведите ладонями по внутренней поверхности лодыжек до промежности, затем положите руки на ягодицы. Массируйте каждую ягодицу, совершая круговые движения, — сначала хорошо разомните большие мышцы ягодиц, затем внешнюю поверхность бедер в области тазобедренного сустава. При массаже слегка разводите ягодицы в стороны, можно использовать прием вибрации, чередуя его с растиранием и разминанием.

Продолжая выполнять растирание, немного разверните руки так, чтобы пальцы оказались в промежности. Легкими круговыми движениями помассируйте эту область, затем снова выполните массажу ягодиц — чередование этих движений составляет единый массажный цикл, продолжительность которого зависит от ваших физических возможностей (большие мышцы разминать в течение длительного времени довольно утомительно) и желания партнера.

Помните, чем более плавно и медленно будут двигаться руки, тем большее наслаждение подарите партнеру, и что ягодицы нужно массировать круговыми движениями.